반응형 #구내염 #원인 #예방 #구강위생 #면역력 #영양소 #스트레스 #구내염치료1 🦠 잦은 구내염 원인, 예방 방법 구내염은 입안의 점막에 염증이 생기면서 발생하는 질환으로, 통증과 불편함을 유발해 일상 생활에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 구내염이 자주 발생하는 이유는 다양한 원인에 기인할 수 있는데요, 구내염의 원인과 이를 예방할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 🦠 1. 면역력 저하로 인한 구내염 발생💪 면역력이 약해지면 쉽게 발생할 수 있어요면역력이 약해지면 세균과 바이러스에 대한 저항력이 떨어져 구내염이 발생할 가능성이 높아집니다. 특히, 과도한 스트레스나 피로, 수면 부족 등은 면역력 저하의 주요 원인입니다. 면역력이 약해진 상태에서 입안의 작은 상처나 자극이 있으면 구내염이 쉽게 발생할 수 있습니다.예방 방법: 충분한 휴식과 규칙적인 운동으로 면역력을 강화하고, 스트레스 관리를 통해 면역 .. 2025. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
